以下の内容はすべて翻訳しています。動画はご本人の言葉のまま、ロシア語で残しました。撮り直せば、それはもうご本人の言葉ではなくなるからです。字幕は準備中です。
ダニエル・カミシャン/事例/事例 03
集中力の分散:やるべきことが溜まり、手がつかない
経緯
クライアントの言葉は、そのままこうでした。「タスクを能動的にこなせない」。やることリストは伸び、集中は散らばり、大事なものほど後回しになる。仕事に必要なことは、すべて知っていて、できる人なのに、です。
これはタイムマネジメントでは片づきません。「何をすべきか」が完全に分かっているのに手が止まるとき、働いているのは内側のブレーキです。私たちが探したのはそれで、反応が書き込まれている場所——潜在意識で組み直しました。
結果
集中力の分散が消え、タスクが宙に浮かなくなった
段取りが自分の中に入った感覚——今、何をするかが分かる
内側の抵抗なしに行動が動き出した
「明確な行動計画が自分の中に入りました。あとは取りかかるだけです。集中力の分散はなくなりました」クライアントの動画の感想より
裏づけ
クライアントの動画の感想
分かっているのに、手が止まりますか
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この感想は個人の実践のなかで記録され、ご本人の同意を得て公開しています。結果には個人差があり、保証するものではありません。